Maszyna stosowa L311 Gymost

Przy ćwiczeniach wypychania ciężaru nogami, ciało generuje ogromną siłę, dlatego kluczowym parametrem sprzętu jest jego waga i sztywność. Ten kompleksowy sprzęt siłowy oparto na grubościennych profilach stalowych lakierowanych proszkowo, co przekłada się na imponującą wagę własną 200 kg. Nawet podczas bardzo agresywnych, ciężkich serii, rama nie drgnie, nie odrywa się od ziemi i całkowicie eliminuje uczucie chwiania się maszyny, które bywa utrapieniem lżejszych konstrukcji. Aby zabezpieczyć podłogę przed zniszczeniem pod taką masą, maszynę wyposażono w potężne, gumowe stopki. Doskonale poziomują one urządzenie, absorbują szkodliwe wibracje i gwarantują, że domowy parkiet czy panele pozostaną w stanie nienaruszonym.

Sercem urządzenia jest 90-kilogramowy stos obciążeń. Napędza go system grubych linek w ochronnej, poliuretanowej (PU) otulinie, które precyzyjnie przemieszczają się po łożyskowanych rolkach. Rezultat? Niezwykle płynny, gładki ruch, który nie zacina się i nie przeskakuje. Stałe i jednolite napięcie na każdym etapie wypychania idealnie angażuje mięśnie czworogłowe i pośladki, jednocześnie redukując niebezpieczne przeciążenia w obrębie stawów kolanowych.

Ergonomia komercyjnej praski w zasięgu ręki

Model L311 to urządzenie skupione na perfekcyjnym wykonaniu jednego, konkretnego zadania. Posiada szereg cech, które sprawiają, że to niezawodny sprzęt siłowy do domu i klubu:

• Szeroka platforma antypoślizgowa: Pozwala na swobodne ustawienie stóp (wyżej, niżej, szerzej), dzięki czemu precyzyjnie zaatakujesz wybrane partie mięśni ud lub pośladków.
• Odciążenie lędźwi: Grube, wyprofilowane oparcie o odpowiednim kącie nachylenia wymusza poprawną postawę. Wypychanie ciężaru nie kompresuje kręgosłupa, jak ma to miejsce w klasycznych przysiadach ze sztangą.
• Eliminacja zacięć stosu: Dzięki wysokiej jakości łożyskom zamontowanym w kółkach pasowych, stalowa linka pracuje bez oporów wewnętrznych. Nie doświadczysz niebezpiecznego „rwania” na początku powtórzenia.

Gdy domowa siłownia pozwala na umieszczenie w niej maszyn o dedykowanym przeznaczeniu, Gymost L311 jest inwestycją, która zapewni bezpieczny rozwój dolnych partii ciała bez obaw o awarię sprzętu.

Instalując sprzęt o tak dużym przełożeniu siły jak praska do nóg (Leg Press), zawracam klientom uwagę na dwa krytyczne punkty. Pierwszym jest gumowy odbojnik znajdujący się pod głównym stosem obciążeń. Gdy z dużym impetem opuszczasz ciężar, ta guma ratuje stalową ramę. Z upływem lat, zwłaszcza w suchych pomieszczeniach, takie odbojniki potrafią parcieć i pękać. Gdy ich zabraknie, stos uderza metalem o metal, co potrafi rozkalibrować prowadnice i doprowadzić do uszkodzenia ramy. Sprawdzaj je co kilka miesięcy! Drugą złotą zasadą jest absolutny nadzór nad pancerzem linek wyciągowych. Zanim potężna linka strzeli, najpierw łuszczy się jej otulina. Ćwiczący to ignorują, dopóki gładka powłoka nie zniknie, a goły, szorstki rdzeń ze stali nie zacznie żłobić plastikowych kółek pasowych. Taka linka działa jak nóż – wycina głęboki rów w rolce w zaledwie kilka ciężkich treningów nóg, powodując wypadanie linki i zacinanie całego układu. Wymiana przetartej linki na czas oszczędza kółka i Twoje nerwy.